Projektas „Būk emociškai stiprus“

Šiaulių vyskupijos jaunimo centras 2023 metais įgyvendino projektą „Būk emociškai stiprus“, kurį dalinai finansavo Šiaulių miesto savivaldybė.

Projekto idėja kilo, kai 2021 m. ir 2022 m. Šiaulių vyskupijos jaunimo centras vykdė emocinės sveikatos gerinimui skirtas projektines veiklas (projektai “Atsparus” ir “Pažink save”), kurių dalyviai išreiškė poreikį panašaus pobūdžio veikloms – savęs pažinimo užsiėmimams, patirtiniams mokymams, jausmų pažinimo ir tinkamos išraiškos, terapinėms veikloms, todėl šiuo projektu “Būk emociškai stiprus” buvo siekiama atliepti tuos poreikius, pagerinti jaunuolių emocinę sveikatą, sustiprinti psichologinį atsparumą, padėti ugdyti savęs pažinimo, sąmoningumo, refleksijos gebėjimus.

Per patirtinius seminarus ir susitikimus su jaunimu projekto dalyviams buvo suteikta informacija apie emocinės sveikatos svarbą, praktinių pagalbos sau būdų, padedančių stiprinti emocinę sveikatą, ugdyti psichologinį atsparumą, įveikti iššūkius, didinti pasitikėjimą savimi, galimybes.

Projekto įgyvendinimo laikotarpiu buvo paruoštos praktinės gairės apie emocinės sveikatos stiprinimą, kurios prieinamos tiek jaunimui, tiek dirbantiems su jaunimu žmonėms (elektroniniu formatu).

Daugiau informacijos galima rasti Šiaulių vyskupijos jaunimo centro Facebook paskyroje: ŠVJC.

Šiaulių vyskupijos jaunimo centro informacija